Kunskapsbanken · Bli gravid
Fertila dagar – och vad som gäller efter ägglossningen
Det fertila fönstret är kortare än många tror: cirka sex dagar per cykel. Och efter ägglossningen är ägget befruktningsbart i bara 12–24 timmar. Här går vi igenom exakt vilka dagar som räknas.
Uppdaterad 9 september 2026 · Faktagranskad mot 1177 Vårdguiden
Snabbsvar
- Det fertila fönstret är cirka 6 dagar: fem dagar före ägglossning plus ägglossningsdagen.
- Efter ägglossningen: ägget lever bara 12–24 timmar.
- Störst chans: samlag 1–2 dagar före ägglossningen.
- Spermier överlever upp till 5 dygn – därför räknas dagarna före.
Det fertila fönstret, dag för dag
Chans att bli gravid per dag
| Dag i förhållande till ägglossning | Chans vid samlag |
|---|---|
| 5 dagar före ägglossning | Låg, men möjlig |
| 3 dagar före | Måttlig |
| 2 dagar före | Hög – bland de bästa |
| 1 dag före | Högst chans |
| Ägglossningsdagen | God, men kort fönster |
| 1 dag efter | Liten – ägget dör inom 12–24 timmar |
| 2+ dagar efter | I princip ingen chans den cykeln |
Kan man bli gravid efter ägglossningen?
Ja – men fönstret är mycket kort. När ägget släpps från äggstocken kan det befruktas i 12–24 timmar. Därefter bryts det ner och den cykelns möjlighet är förbi. Det betyder att samlag dagen efter ägglossningen ibland kan räcka, men två dagar efter är det i princip omöjligt.
Problemet är att ägglossningen är svår att pricka exakt i efterhand. Tecknen – flytningar, temperatur och LH-test – visar när ägglossningen närmar sig, inte när den redan passerat. Därför är strategin att vara på plats före, inte efter. Läs hela genomgången i vår guide om ägglossning.
Så hittar du dina fertila dagar i praktiken
- LH-test: blir positivt 12–36 timmar före ägglossning – ha samlag samma dag och dagen efter.
- Flytningar: äggviteliknande, elastiskt sekret markerar de mest fertila dagarna.
- Temperaturkurva: bekräftar att ägglossning skett – bra för att lära känna cykeln, men visar fönstret först i efterhand.
- Varannan dag räcker: samlag varannan dag under fönstret ger enligt studier lika stor chans som varje dag.
Andra namn och sökningar
Ämnet söks också som ”fertila dagar”, ”fertila dagar efter ägglossning”, ”hur många fertila dagar har man”, ”kan man bli gravid efter ägglossning” och ”fertilt fönster”.
